Quale psicoterapia è più efficace?
Nella cura è fondamentale la la Persona del terapeuta che deve avere
una formazione specialistica di base con la supervisione e lo studio nei maggiori indirizzi della psicoterapia.
E' importante l'adozione di un modello pluralistico che è il risultato di un processo di integrazione ed elaborazione dello psicoterapeuta e non una banale integrazione dei modelli.
I principali indirizzi della psicoterapia dell'adolescente e dell'adulto
Psicoanalitico-Psicodinamico
Centrato sull'analisi del transfert e controtransfert e sugli aspetti psicodinamici inconsci e parentali.
Rogersiano
Centrato sull'empatia e lo sviluppo di una nuova esperienza relazionale, emozionale ed affettiva.
Cognitivo-comportamentale
Centrato sulla conoscenza metacognitivo dei pensieri e schemi mentali appresi disfunzionali e inconsci.
Sistemico-relazionale
Centrato sullo studio del sistema famiglia e l'omeostasi funzionale alla patologia del paziente designato.
Psicocorporeo
Centrato sulla dimensione simbolica non verbalizzata dei disturbi psicocorporei.
Per questo è importante affidarsi a specialisti che abbiano sviluppato un approccio secondo un modello pluralistico e maturato esperienze di supervisione nei maggiori indirizzi della psicoterapia.